Um casamento saudável é o que muitas pessoas desejam. Compartilhar a vida inteira ao lado de uma mesma pessoa, convenhamos, é um desafio. Por mais que os envolvidos estejam em sintonia, não há como negar a complexidade de um ser humano, dia após dia. Nesse sentido, é comum que as pessoas procurem um meio de […]
Você já teve que conviver com uma pessoa que sempre se vangloria de si mesma e parece não considerar as qualidades dos outros? Alguém que quer sempre ser o centro das atenções, mesmo quando a situação não tem nada a ver com o indivíduo? Bem, nesse caso, talvez você esteja diante de uma pessoa narcisista. […]
As emoções são parte fundamental da vida de qualquer pessoa. Todas elas são importantes, não apenas a felicidade, mas também a tristeza, a ansiedade, a raiva, o medo, entre outras. O que todos nós precisamos aprender a fazer é administrar essas emoções, de modo que uma não “domine” as outras. Esse jogo de equilíbrio é […]
Você gostaria de mudar de vida? Ou ao menos promover mudanças em algum aspecto? Mesmo as pessoas mais felizes do mundo com certeza encontrariam algum elemento em que gostariam de ver diferenças.
Quando falamos em saúde, o pensamento mais comum que nos vem à mente é o de um corpo físico forte, ativo e sem doenças. De fato, isso é importante, mas não é tudo. Há uma parte da saúde que, por muito tempo, quase não era citada, mas que, nos últimos anos, tem finalmente ganhado a […]
Falei o que não devia. Tomei uma decisão precipitada. No calor do momento, prejudiquei alguém. Devia ter ajudado mais. Quem é que nunca teve esse tipo de pensamento? O sentimento de culpa é o que desperta essas vozes da consciência — o que até é importante, desde que não haja um excesso nessa sensação. Lidar […]